L’enseignement

Le professeur

Les cours sont assurés par Sandrine LEPERCHOIS-VESVAL

  • Professeur diplômée de l’école de Claude Maréchal « Etude et transmission du yoga », après 4 ans de formation.
  • Rattachée à la fédération ViniYoga.
  • Depuis Aout 2013, titulaire du certificat de post-formation, après 3 ans d’études supplémentaires, l’autorise à former de nouveaux professeurs de Yoga.
  • Actuellement en formation de Yoga thérapie, auprès de Bernard BOUANCHAUD et de N. Chandrasekaran 

 

 

 

 

 

Le ViniYoga à été fondé par Sri. T. Krishnamacharya, sur un principe simple

« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être adapté à chacun. »

C’est auprès de son fils, T.K.V. Desikachar, que Claude Maréchal prend son enseignement durant 35 ans, en l’adaptant aux européens.

Les principes du YOGA

Grâce à une respiration de plus en plus consciente, vous developpez votre concentration.

Le Yoga est une démarche personnelle, qui s’adresse à un individu désireux de mieux se connaitre.
C’est un processus de purification qui favorise l’épanouissement personnel, à tout les âges de la vie.
Par une pratique régulière et persévérante, vous assouplissez, renforcez et transformez votre corps. Vous soulagez vos douleurs dans le confort et le bien-être.

L’esprit devient plus clair et paisible, dégagé de toute distraction, moins asservi aux pulsions et passions inconsidérées.

Votre attitude évolue vers une plus grande sensibilité adaptée à une meilleure relation humaine.

Les enfants y trouveront un moyen d’expression ludique pour épanouir leur personnalité.